脇汗と筋トレ 一生に一度、いや二度は「腹筋をバキバキにしたい」。 パワーラック 小学3年生から二十代前半まで、サッカーひと筋。雨の日も風の日も、お正月もお盆もずっとサッカーをしていた。 ちょうど私が高校に進学する頃はJリーグが発足し、サッカー部=モテ男というイメージがつき、有名Jリーガーと顔... 2022.10.05 脇汗と筋トレ